1. 女性在36岁开始出现白头发并不常见。通常情况下，头发变白是一个逐渐的过程，且年龄因素是一个重要影响。2. 如果在36岁出现白发，可能是由于生活压力大、精神紧张或过度使用脑力等因素引起的。这些因素可能导致黑色素细胞早熟衰老，从而导致白发。3. 要改善白发状况，可以尝试通过饮食来调节。多吃富含...

1. 女性在36岁开始出现白头发并不属于正常现象。通常情况下，这样的变化可能与个人的生活方式、压力水平以及遗传因素有关。2. 为了应对白发问题，可以尝试通过调整饮食来改善。例如，增加黑豆、黑米等富含黑色素的食物摄入，这些食物有助于头发的健康和色泽。3. 同时，应当注意减轻精神压力，避免过度紧张和...

长出白发的原因往往与毛囊提供的营养不足有关，这与年龄有一定联系。然而，现代社会生活节奏加快，工作压力增大，许多年轻人也难以避免长出白头发的问题。历史上确实有“一夜愁白头”的典故，这虽是一种夸张的说法，但也不无道理。实际上，释放一些压力，适当调节情绪，确实有助于改善这一状况。科学研究...

1. 我36岁，发现头上冒出了许多白发，最近头发掉的也很厉害，想知道这是什么原因，有没有什么治疗方法？2. 头发变白通常与年龄增长有关，但也可能是由于压力、情绪波动或某些健康问题。此外，遗传因素也会影响头发变白的时间。3. 治疗白发并没有特效药，但保持健康的生活方式有助于减缓白发的出现。

36岁出现大量白头发，可能与以下因素有关：精虚血弱：原因：肾精不足，无法化生足够的阴血来滋养毛发，导致毛发失去濡养而变白。解释：中医认为，肾藏精，其华在发。肾精的充盈与否直接影响到头发的健康状态。血热偏盛：原因：情绪激动等因素导致体内水火失衡，水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，进而影响到...

正常。平时精神压力过大和是过度劳累，容易导致头发发白，是属于正常的现象。患者可以通过调整心情和养成良好的作息规律进行改善，多数情况下是可以恢复的，不需要特殊治疗。

回答：意见建议:您好,现在生活节奏加快,人们很容易疲劳,心情欠佳,也就是一种疲劳综合征,导致代谢过程中产生的黑色素减少,从而导致白发的出现。您的描述不是很详细,不知她是否有一些疾病的影响(如糖尿病、甲亢等)。目前专门 的六味地黄丸,也可用首乌泡水喝。同时,应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量...

不正常。36岁还没有到头发衰老变白的年纪，36岁头发变白可能是操心操太多了，生活压力大，或者是用脑过度，改善头上的白发需要多吃黑豆、黑米等黑色谷物，有助于头发长黑，同时要注意放松自己，享受生活，不要给自己太大的心理压力，否者长白发的情况不会得到改善。生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素...

生活习惯没有做好，还是生产会使头发变差，每次洗头发都会掉很多，有点害怕了，怕还没到中年就已经白发。烦恼的很，整得人心情也不是太好，照顾宝宝都提不起劲，幸好闺蜜知道我的状况后让我去读《青丝刘道松》一文，文中有讲述好多知识，照着其中的来，现在烦恼没了，那就把我知道的讲出来给各位，...

另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。白发预防、调理 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺