鲜花生是可以生吃的，但以下人群需要谨慎或避免食用：尿酸高及痛风患者：尿酸高的人应少吃花生，因为高脂肪可能影响尿酸的排除。痛风发作时应避免吃花生，症状减轻后也需注意控制花生的摄入量。胃溃疡及慢性胃炎患者：花生属于高脂肪高蛋白的坚果类，难以消化，胃不舒服时应少吃或不吃。糖尿病患者：糖尿病患者需要控制油的摄入量，

5、出于减肥期的人。很多人正在减肥，他们要少吃花生，一粒花生仁含有不少脂肪，鲜花生吃起来会控制不住自己，影响了自己的减肥。6、身上有淤青血肿的人。也许你由于自己不注意跌倒摔伤了，或者别的原因，身上有於肿。这时，也要控制住自己的嘴，少吃鲜花生。因为花生会加重於肿，影响康复。

尿酸高或痛风患者：应少吃或不吃鲜花生，因为花生脂肪含量高，可能影响尿酸的排除，从而加重痛风症状。胃溃疡或慢性胃炎患者：应谨慎食用鲜花生，因为花生属于高脂肪高蛋白的坚果类，难以消化，可能加重胃部不适。糖尿病患者：应少吃鲜花生，因为花生含有较高的油脂，可能影响糖尿病患者的血糖控制。胆囊切除...

身上有淤青血肿的人也应少吃花生。花生可能会加重淤肿，影响康复。因此，在康复期间，应尽量避免或减少花生的摄入。

肝硬化患者可以吃花生，但建议要少吃，并且要注意烹饪方式和食用条件。可以适量食用：肝硬化患者可以吃花生，但需要控制摄入量。因为花生属于高脂肪、高胆固醇的果仁类食品，肝硬化患者往往合并消化功能不良，过多食用可能加重腹胀、消化不良等症状。注意烹饪方式：当肝硬化严重到引起食管胃底静脉曲张时，应...

可能会引发食物中毒和肝损伤等问题。总的来说，适量食用鲜花生是可以享受其营养价值的，但过量食用可能会对健康造成一些不利影响。对于存在过敏或特殊健康问题的人群，应该避免或食用鲜花生。最好的做法是保持适度、均衡的饮食习惯。如有特殊情况，建议咨询营养师或医生的建议。

可以。新鲜花生是能吃的，而且鲜花生吃起来和我们经过制作的花生吃起来的味道是完全不同的，我们可以直接吃，洗干净了，拨了壳的花生仁也可以加花生，当做其他的材料做成各种菜品时，当然新鲜的，花生的营养是最丰富的，因为它是非常新鲜的，没有经过时间的延长而消退它的营养价值，而且也没有受到其他...

不要吃生花生米：生吃可能会导致消化不良、腹痛和腹泻，而且花生外壳可能被病菌或寄生虫卵污染，生吃容易感染疾病。建议少吃油炸花生米：油炸会破坏花生中的维生素，降低其营养和药用价值。吃花生要注意安全：注意食材搭配，花生和螃蟹、河蟹、黄瓜、秋黄瓜同食可能会导致腹泻。另外，最好是在中午吃饭前吃...

但需要注意的是，生吃鲜花生也存在一定的坏处，主要是肠胃容易消化不良。因此，虽然生吃鲜花生有一定好处，但必须适度饮食，针对具体情况进行分析，不要盲目多吃。此外，血液粘稠度高或有血栓者不宜食用花生，因为其可能增强血液凝固，促进血栓形成。从营养角度来看，新鲜的花生最好用水煮吃，因为煮熟后的...

花生不宜生吃，最好是煮熟后食用。花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。同时，花生常被鼠类污染，易传播自然疫源性疾病，特别是流行性出血热。