劳动者可以申请劳动仲裁要求支付赔偿金，标准为工作1年支付2个月工资。1、去当地人力资源和社会保障局（原劳动局）内的劳动争议仲裁委，申请劳动仲裁。2、提交材料后，5个工作日仲裁委给予立案。劳动仲裁委不收费。
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