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厨房美食菜谱:排骨墨鱼豆腐汤的做法

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厨房美食菜谱:排骨墨鱼豆腐汤的做法

豆腐养生,墨鱼提鲜,黄花菜入味,好汤需要耐心煲,只要把料备齐,肯花时间,好汤自然慢慢炖出来。阳光明媚的季节,多喝两口汤,愉悦身心 :)

食材 主料: 排骨300g 墨鱼

冻豆腐100g 油适量 盐适量 黄花菜适量 姜适量 步骤

1.冻豆腐,生姜,墨鱼准备好,冻豆腐需要化开,便于切片

2.排骨洗净备用

3.墨鱼洗净浸泡一段时间后切段,冻豆腐切块,生姜切片备用

4.锅里放水,烧开后放排骨焯一段时间,去血水和浮

5.黄花菜洗净浸泡5分钟

6.砂锅里放入生姜片,排骨,墨鱼,炖30-50分钟 7.再放入冻豆腐,黄花菜继续炖30分钟

8.最后放入适量盐和鸡精继续炖个十分钟的样子即可装盘

小贴士:冻豆腐比较耐煮,汤因为豆腐而有一股豆香味,如果喜欢吃软烂的黄花菜,建议先和排骨一同放进去炖,墨鱼必不可少,不然少了很多鲜味。

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