浅议体育课教学中的情绪引导
[摘要]在体育教学过程中,课堂上的教学效果与诸多因素有关。学生情绪的好坏直接影响着课堂的学习气氛,而课堂的学习气氛好坏,又影响着教学效果.。本文主要从心理学,教育学的角度来阐述在体育课教学中,教师要重视学生在学习过程中的情绪变化。
[关键词]情绪;体育课;生理学角度
人的情绪是复杂多样的,情绪分类的方法有很多种。其中最常见的把情绪分为四大类:喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪。情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪犹如双刃剑。一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。从心理学的角度来讲,人的情绪世界是伴随着人的认识活动和意志行为而出现的,它具有复杂的主观体验形式和外部表现形式,是人对客观事物态度的一种反映。情绪在人的心理活动中有着广泛的影响,并在日常生活中起着十分重要的作用。在体育课教学中,学生的学习既受情绪的影响,同时也强烈地促使情绪的变化。因此,教师要重视掌握学生的情绪的变化,同时还要善于稳定和激发学生的学习情绪,力求创造一种良好的学习氛围,使体育课教学中的全过程在一种良好的心境中实施,完成好教学任务,提高教学质量。
一、明确学习目的,稳定与激发学习情绪
情绪是可以用理智来调适的。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。调节情绪有很多具体的方法,如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。稳定与激发学生的学习情绪,对完成体育课堂教学任务,提高教学质量起着非常重要的作用。因此,在教学中必须使学生明确学习目的,任务与要求。学生只有在思想上明确了学习目的,才能使学习情绪长时间地保持在一个比较稳定的基础上。如果学生对学习的目的性不明确对体育课毫无兴趣,课堂情绪低落,其结果必然是学习前缺乏积极的心理状态,练习中缺乏运动热情,同时也不会有愉快的情感体验。尽管教师不停地讲解,示范,学生还是懒懒散散,技术动作练习不合规范要求。可见,明确学习目的,稳定与激发学生学习情绪,是实现教学目标的重要环节。
二、为人师表,激发学生学习情绪
人在反映各种事物的同时,对主、客体之间的种种关系有所体验反应,这些体验和反应就是人的情绪和情感。人对客观事物采取的态度是以某事物是否满足人
的需要为中介的。凡是能满足人的需要或符合人的愿望的事物会引起肯定的态度,凡是不能满足人的需要或违背人的意愿的事物会引起否定的态度。教师是教学活动的组织者、领导者和实施者,其人格和威信是一种不可低估的精神力量,有很强的教育作用。教师的情绪具有感染性,可以使学生产生心理上的共鸣。因此,教师在教学中的精神面貌,教学态度能满足或符合学生的需要,就会引起学生积极的,奋发向上的学习态度和高涨的学习情绪。反之,教师在教学中情绪低落,教学态度不够认真,就不能满足或符合学生的需要,就会引起学生学习的消极态度,使之产生回避,怨恨等情绪。因此,在教学中,教师的情绪,精神面貌应该始终保持在最佳状态,以一种健康而富有活力的形象出现在学生的面前。如口令宏量有力,示范动作准确优美,行动敏捷,反映迅速,教态自然,以及富有渊博的知识和不断进取,勇于创新的精神等。使学生从教师的情绪表现中受到启迪,使学生真正快乐地学习和掌握体育的基本理论知识,基本技能等。
三、科学合理的教学方法与手段,激发学生学习情绪
要提高学生的课堂学习效果,必须激发学生的学习乐趣和思考的积极性,这就要求我们在课堂教学中要精心地组织好教学,积极创造有利因素,发挥学生的好胜、好强的心理特点,通过各种方法和途径,调动和激发学生学习的积极情绪,从而达到有效教学的目的。具体来说,就是教师要把每学期的教学内容,教学任务与要求分别落实到每次的教学课中去。其实每节课的开头都很重要。开头就要将学生的学习情绪调动起来,否则整堂课就会处于被动的状态。首先就要求教师把教学内容、任务、要求说的的明确、具体,能诱发学生思维的积极性,从而自主、快乐地去学习知识和掌握技能。学生在课中的学习情绪就会做到比较稳定。然后通过科学的教学方法与手段,教学任务才能完成,教学效果才能良好。比如在教学中让学生有参与课堂学习的机会、有尝试教学的机会、有表现自己观点的机会。让学生体会到课堂中有自己的一份子,对课堂产生亲切感和融入感。还可以通过学生学习的技术动作由简到繁,由易到难,在中等强度和密度的系统连贯的诱导式的练习方法,使学生的学习情绪始终保持在积极,主动的基础上。这样科学合理的组织教学,使整堂课自始至终充满着活力和明快的节奏感,在循序渐进中完成教学任务。
从人体生理学角度来讲,积极的情绪可以使人体内分泌发生变化,肾上腺分泌增加,血糖增加,血流中含氧量也增加,肌肉的紧张度增强,使机体处于应急状态。低落的情绪则使各种生理指标下降,机体处于消极状态,思维迟钝,活动能力下降,动作僵硬,无力,甚至会使动作变形。
在体育教学中,各种因素都会影响学生的学习情绪,教师如果发现学生学习的情绪低落,无精打采,就要求教师尽快发现和找出使学生情绪低落的原因,根据情况作出科学、合理的,从而稳定与激发他们的学习情绪,以达到提高体育课教学质量和效率的目的。